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发布时间：2020-04-03 17:15:38
你是否渴望在生活和工作中寻找到新的意义，但不知从何处下手？
你是否每天面对无数的压力，心神沮丧却不知如何面对？
随着个人的成长，我们面临生活和工作中的种种事情，很容易产生压力，更很容易因为压力而感受到痛苦。
为什么会有压力？
压力究竟怎么产生的？
我们能否解决压力呢？
一个个疑问在我们的脑海中浮现。
如果你也有相同的问号，那我邀请你来参加我们的课程——
如何在压力下提升你的复原力。
在正式介绍课程之前，小编先要为大家介绍一位欧卡家族的小伙伴——复原卡。
可能会有小伙伴有疑问：复原卡是什么？它跟我们之前学的欧卡有什么不同？学了它又有什么用处呢？
就请你跟着我了解一下吧！
复原卡介绍
【复原（resilio）】是拉丁动词resilire的第一人称现在式，它的意思是跳跃或者回弹，反弹，回复原状或是在施压，延展之后恢复原位。也就是说，我曾经处于压力，现在我复原，我回到原本的模样，我回到真正的自我。
复原卡是德国的心理学工具OH卡系列中最年轻的一员，是由艺术家艾米丽.马提创作，由“动物形象”和“社会环境”两个主题的图卡组成。
各种动物形象，帮我们从内心深处恢复与大自然，与各类生命特质的链接。
各种社会环境，帮我们觉察对各种环境的感受和认知，使我们更清晰内在与外在的互动模式。
综合以上两点，帮我们更好地觉察，梳理与整合自己内在“自然性”和“社会性”特质，从而调整状态，找回自己的力量。
课程内容
本次课程我们会将复原卡与欧卡结合起来使用，发挥复原卡的特质，进行如下的深度探索：
- 压力产生的背后
- 图像，压力与情境
- 压力源的厘清与探索
- 压力复原，突破困境
- 压力来源与预防
- 复原力——极限与支援
- 复原力——动物力量的隐喻
- 复原力——动物隐喻与系统排列
讲师介绍
黄乔伊
担任多家企业高管及团队教练
欧卡教练系统及欧卡教练中心创始人
中华直感教练协会理事长
ICC国际教练协会大中华荣誉总教练
曾出版3本 欧卡教练相关书籍
协助多家零售业公司运营，创造高绩效
曾担任多家上市公司专业经理人
专业教练，拥有20年专业经理人经历
曾任化妆品公司首席营运官，香港上市公司事业部副总
师从东方心教练、欧洲ICC教练体系及德国OH卡创始人。
授课风格：温柔而坚定，无私分享，强调操作体验。
出版《欧卡翻转你的命运》、《The Deep潜意识投射卡》、《欧卡经典玩法101》等著作
工作坊信息
